体重が一番軽い時間は？

体重が一番軽い時間について

体重の計測は、朝と晩で異なる基準に基づいて行われます。朝の測定（午前4時から10時59分の間）では、最も早い時間の測定結果から1時間以内に記録された中で最も軽い体重が選ばれます。一方、晩の計測（午後7時から翌午前1時59分の間）では、最も遅い時間に測定された体重が採用されます。