ビタミンCは朝塗ったらダメ？

ビタミンCの朝使用に関する誤解

ここまで説明してきた通り、ビタミンCを含む美容液を朝に塗ることがNGだというのは誤った考えです。実際、ビタミンCには光毒性がないため、朝に使用しても全く問題ありません。むしろ、朝に塗ることで紫外線によるダメージを軽減し、予防する効果が期待できます。