ハチミツを舐めて寝ると虫歯になりにくいのはなぜですか？

虫歯菌の活動を抑える理由

虫歯を引き起こす菌は乾燥を好む性質があります。寝る前に口の中でハチミツを広げることで、保湿に加え殺菌効果も得られ、夜間の虫歯菌の活動を効果的に抑制することが可能になります。