音楽をなぜ聞くのか？

音楽を聞く理由

音楽は自律神経系に影響を及ぼし、心拍数や血圧を変動させることで、興奮や鎮静、リラクゼーションといったさまざまな効果をもたらします。また、音楽は心の状態に影響を与え、感情や知覚、認知の活性化にも寄与することが知られています。さらに、音楽そのものだけでなく、音楽を聴くことで想起される記憶や感情も重要な役割を果たします。