青色LEDは有害ですか？

ブルーライトの影響について

青色LEDの光が持つ影響の一つは、目に対する負担です。ブルーライトは大気中の微粒子と衝突し、これによって光が散乱しやすくなります。このため、画面上の文字がぼやけて見え、目が焦点を合わせるために瞳孔を縮める毛様体筋が刺激されることで、目の疲労感を引き起こします。その結果、眼精疲労やドライアイの症状が現れることがあります。