酢で一番痩せる酢は何ですか？

どの酢が最もダイエットに効果的か

酢にはさまざまな種類がありますが、特にアミノ酸やクエン酸が豊富な「黒酢」「香酢」「もろみ酢」がダイエットにおすすめです。これらの酢には必須アミノ酸が豊富に含まれており、体脂肪の燃焼を促進します。また、体内の不要物を排出し、むくみを軽減する効果も期待できます。