コーヒーは腎臓に悪いですか？

コーヒーと腎臓の関係

適度なコーヒーの摂取は、利尿作用を促進し、腎臓の機能をサポートする役割があります。実際、国内外での500,000人以上のデータをまとめた研究によれば、1日2杯以上のコーヒーを飲むことで、1杯以下に比べて末期腎不全への進行が18％減少し、アルブミン尿のリスクが19％低下し、さらには慢性腎不全による死亡リスクも28％減少するとされています。