薄着のデメリットは？

薄着のデメリットについて

「冬の薄着」の利点としては、運動によって汗をかくことができ、また寒暖差に体を慣らすことが挙げられます。しかし、その反面、何も対策をしない場合は、体温が低下し、血圧の上昇や免疫力の低下、自律神経のバランスが乱れるといったデメリットが生じる可能性があります。