牛乳は1歳まで飲ませてはいけない理由は何ですか?By 山田太郎 / 2024-11-17 牛乳は1歳まで飲ませてはいけない理由は何ですか? 続きを読む 1歳までの牛乳の摂取について少量に留めて、食材の一つとして利用しましょう。牛乳や乳製品はカルシウムを手軽に摂取できる食品ですが、内臓機能が発達していない1歳までの子どもには、母乳やミルクに比べてタンパク質やミネラルの含有量が高くなります。そのため、過剰に摂取すると腎臓に負担をかけたり、腸からの鉄分吸収が妨げられたりすることが報告されています。