焼酎は1日に何杯まで飲めますか?

焼酎は1日に何杯まで飲めますか?

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飲酒量についてのガイドライン

男性は、1日に以下の量を目安にしてください:日本酒2合、焼酎1合、またはビール1000mlまで。女性の場合は、日本酒1合、焼酎0.5合、またはビール500mlが適切です。

◆現在の飲酒量を続けると、生活習慣病になるリスクがあります。すでに健康上の問題を抱えている方は、症状が改善しない場合や悪化する可能性もあります。

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