心が狭いのを治す方法はありますか？

心の狭さを改善するためのステップ

1. イライラしたときには6秒間待つことを心がける。
2. 相手との違いを尊重し、受け入れる。
3. 多様性に関する知識を深める。
4. 他人の気持ちを想像する力を養う。
5. 自分と他人の良い点を見つける努力をする。
6. 他者のために行動することを忘れない。