女性の50代のVO2maxはいくつですか？

女性の50代のVO2maxの評価基準

50-59歳の女性のVO2maxは以下の通りです：

• 非常に良い: 上位5～20％以上 - 36.7
• 良好: 上位21～40％以上 - 33
• 普通: 上位41～60％以上 - 30.1
• 悪いまたは非常に悪い: 上位60％未満 - <30.1