太りやすい食べ物1位は何ですか？

太りやすい食べ物のランキング

以下は、太る原因となる食べ物のトップ10です。

1. フライドポテト → 体重増加: 1.52kg
2. ポテトチップス → 体重増加: 0.77kg
3. 加糖飲料 → 体重増加: 0.45kg
4. 赤肉 → 体重増加: 0.43kg
5. 加工肉 → 体重増加: 0.42kg
6. ジャガイモ → 体重増加: 0.26kg
7. お菓子・デザート → 体重増加: 0.19kg