太ってないのに太って見えるのはなぜ？

太って見える理由

最近、偏った食生活や運動不足が影響し、隠れ肥満（サルコペニア肥満）を抱える人が増加しています。隠れ肥満とは、一見すると体重が正常に見える人でも、内臓脂肪が蓄積されている状態を指します。これらの問題の原因は、不均衡な食事や運動不足から来るもので、メタボリック症候群と類似した不健康な状態に陥ってしまうことがあります。