夢はなんのためにあるのか？

夢を見る意義について

夢を見る理由にはさまざまな考え方がありますが、一説によると、人間は日常生活で体験した出来事や脳に蓄えられた情報を整理するために夢を見るとされています。過去の記憶や最近の出来事が脳内で関連づけられ、これらが睡眠中に処理されることで、ストーリーとして映像化されたものが「夢」となります。