吐き気を速攻で治す方法は？

吐き気を和らげるための方法

吐き気を感じた際には、気分を紛らわすために以下の方法を試してみてください。

• 背中を優しくさすってもらう
• 窓を開けて新鮮な空気を取り入れる
• 横向きになって横たわる
• 冷たい水でうがいをする
• リラックスして心を落ち着ける