ランニングの死亡率は?

ランニングの死亡率は?

続きを読む

ランニングによる長寿の秘密

【ランニングは最高のアンチエイジング 39】サラサラした血液と高い最大酸素摂取量が長生きに繋がる秘訣です。スタンフォード大学で実施された19年間の追跡調査によると、ランナーの死亡率は15%である一方、非ランナーは34%と大きな差が見られました。
上部へスクロール