ポジティブ心理学の5つの柱は何ですか？

ポジティブ心理学の5つの柱

ポジティブ心理学には、以下の5つの要素があります：ポジティブな感情（Positive Emotions）、エンゲージメント（Engagement）、良好な関係（Relationships）、意味・意義のある経験（Meaning）、達成感（Accomplishments）です。