トマトジュースは毎日飲んでも大丈夫？

トマトジュースを毎日摂取しても問題ありません。

適量であれば、毎日トマトジュースを飲むことは全く問題なしです。トマトには、低カロリーながらもビタミン類やリコピン、カリウムといった豊富な栄養素が含まれています。野菜を十分に摂っていない方には、毎日のトマトジュースが特におすすめです。