シリカは何に効くの？

シリカの効果について

シリカが体内に充分に存在することによって、潤いのある美しい髪や爪を維持することが可能です。また、シリカはカルシウムを運び、骨におけるミネラルの形成を助ける役割を果たしています。研究によれば、骨密度を向上させるためには、カルシウムよりもケイ素がより効果的であるとされています。血管が硬化すると血流が悪化し、高血圧を引き起こす可能性があります。