コーヒーで内臓脂肪は落とせますか？

コーヒーと内臓脂肪の関係

コーヒーには、カフェインとクロロゲン酸というポリフェノールが豊富に含まれています。これらの成分は、脂肪細胞の代謝を活性化させるため、内臓脂肪を減少させる効果が期待できます。