アーモンドミルクの欠点は何ですか？

アーモンドミルクの欠点について

アーモンドミルクは、栄養素が少なく、また、糖分や添加物が含まれていることがあり、これが健康面での懸念を引き起こします。さらに、アーモンドの生産者への影響や、アレルギーのリスクも考慮する必要があります。結局のところ、適度に摂取することが重要です。