O脚になるNG行動は？

O脚に繋がる行動とは

同じ姿勢で長時間座り続けること：デスクワークや運転中に足を組むことが多いと、O脚の悪化を招く恐れがあります。

体重の偏ったかけ方：日常生活で片方の足に体重を乗せがちな立ち方や歩き方は、脚のアライメントに悪影響を及ぼすことがあります。