30分歩くと何歩になりますか？

運動による歩数

ウォーキング（30分）の場合は約3,500歩になります。

他の運動の歩数は以下の通りです：

• ジョギング（30分）：5,000歩
• ジョギング（60分）：10,000歩
• 自転車（10分）：450歩