1日に何回うんちが正常ですか?

1日に何回うんちが正常ですか?

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正常な排便回数について

健康な人の排便頻度を確認すると、一般的には1日に1回から2回程度が望ましいとされています。しかし、個人によって排便の回数にはばらつきがあり、1日に3回から1週間に3回の範囲でも正常とみなされます。
ただし、もし排便回数が1日に5回以上、または1週間に1〜2回以下が続く場合は、下痢や便秘の可能性が考えられるため、医療機関に相談することをおすすめします。

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