風邪を早く治す食べ物は?

風邪を早く治す食べ物は?

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風邪の回復を助ける食事の提案

風邪が治りかけのときにおすすめの食品は次の通りです:

  • 卵がゆ
  • 湯豆腐
  • 脂肪の少ない肉や魚
  • 温野菜

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