音楽が人間にもたらす効果は？

音楽がもたらす生理的および心理的効果

音楽は自律神経系に影響を与え、心拍数や血圧を変化させることで、興奮、鎮静、さらにはリラクゼーションといった様々な効果を生み出します。また、心の状態にも深い影響を及ぼし、感情や知覚、認知を活性化することが知られています。さらに、音楽そのものだけでなく、聴くことによって引き起こされる記憶や感情も大きな影響を持っています。