長生きできない人の特徴は?

長生きできない人の特徴は?

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長生きできない人の7つの特徴

  • 喫煙の習慣がある
  • 過度な飲酒をしている
  • 運動を全く行っていない
  • 不規則な食生活を送っている
  • ストレスをため込みやすい
  • 十分な睡眠を確保できていない
  • 孤独感を抱えている
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