金縛りは心霊現象ですか？

金縛りの正体

多くの人が金縛りには霊的な意味合いを感じるかもしれませんが、実際には心霊現象ではありません。金縛りは睡眠障害の一種で、医学的には「睡眠麻痺」と呼ばれる現象です。特に、10〜20歳の若い世代でよく見られる症状であり、成人の約半数が人生で一度はこの体験をしたことがあるとされています。