金縛りが怖いのはなぜ？

金縛りが怖い理由

金縛りにあっている時は、通常のレム睡眠よりも脳がより活発に働いているため、非常に鮮明な夢を見ることができ、錯覚を引き起こしやすくなります。

さらに、脳内の恐怖や不安を感じる領域が活発になり、心拍数も上昇することが多いので、恐怖を体験したと感じたり、「胸が苦しい」といった感覚を抱くことがあるようです。