酢にはどんな効果があるのですか？

お酢の健康効果

お酢には、胃酸の分泌を促す効果があります。お酢の成分および胃酸は、胃や腸を刺激し、ぜん動運動を活発にするとされています。さらに、お酢は腸内の善玉菌を増加させることにより、便通の改善にも寄与する可能性があります。便秘に悩んでいる方は、ぜひ酢大豆を試してみてください。