酒をやめるとどうなるか？

お酒を辞めるとどうなるのか？

お酒をやめると、どのような影響があるのでしょうか？ワイズマンは決して誇張しているわけではありません。最新の研究によって、ホルモンバランスの改善や免疫力の向上、心臓や肝臓に関する病気、さらにはがんのリスクを減少させることが示されています。それに加えて、自己認識や自信、自尊心が高まる結果も得られています。このように、禁酒には社会的、心理的、そして身体的な利点がますます増えているのです。