赤ちゃんが寝る時は常夜灯をつけたままがいいですか？

赤ちゃんの寝室に最適な環境

赤ちゃんが眠る部屋はできるだけ暗くすることが推奨されます。多くのママやパパにお話を伺うと、夜間に授乳やおむつ替えなどを行う際に、天井に取り付けた豆電球（常夜灯）を点けたまま眠らせているケースが多いようです。ですが、実際にはそれをあまり推奨することはできません。天井の豆電球からの明かりは、仰向けに寝ている赤ちゃんの視界に直接入ることになります。