読書は頭を鍛えますか？

読書の脳への影響

読書はただの趣味にとどまらず、私たちの脳に対して非常に深い影響をもたらすことがあります。たとえば、本を読むという行為は、脳全体を活性化し、思考力や記憶力を向上させるための優れたトレーニングとなります。

さらに、読書は想像力を刺激し、新たな視点を与えるだけでなく、感情の理解や共感力を高める助けにもなります。