詰まった母乳の出し方は？

母乳の詰まりを解消する方法

母乳が詰まる問題に対処するためには、まずママと赤ちゃんが授乳に慣れてくることが重要です。これにより、多くの場合自然に回復します。その間、バランスの取れた食事を心がけ、乳房を優しくマッサージすることが大切です。また、赤ちゃんにさまざまな角度から吸ってもらうことで、詰まった母乳を効果的に排出することが可能です。

さらに、赤ちゃんが十分に飲めなかった母乳に関しては、搾乳して乳管に残らないようにすることが重要です。