自転車で30分は何キロ走ります?By 加藤誠 / 2024-11-18 自転車で30分は何キロ走ります? 続きを読む 答え【 10km 】(通常)30分間、しっかりと自転車を漕ぐと、このくらいの距離になります。この距離を走る場合は、クロスバイクなどのスポーツ自転車を選ぶのが良いでしょう。