脂肪はどうやって燃えるのですか？

脂肪燃焼のプロセスについて

脂肪が燃焼する仕組みは非常に複雑ですが、要約すると、脂肪酸は細胞の中で酵素の働きによって分解され、エネルギーに変換される過程です。特に、空腹時や運動時に体内のエネルギーが不足すると、リパーゼという消化酵素が脂肪を分解し、結果としてグリセロールと脂肪酸に変わります。この際、エネルギー源として重要なのが脂肪酸です。