脂肪はどうやって排出される？

脂肪の排出方法

体内の脂肪細胞が分解されると、脂肪酸とグリセロールが生成され、これらは血液中に放出されます。次に、血流によって肝臓に運ばれ、そこで代謝された後、胆汁を通じて排泄され、最終的には便として体外に出て行きます。このプロセスは非常に緩やかに進行するため、急激な変化や身体への影響は見られず、血中の中性脂肪値にも大きな変動はないことが報告されています。