結膜炎 冷やす 温める どっち？

結膜炎の際の目の対処法

結膜炎の症状や睡眠不足によって目が充血している場合、目を温めることは逆効果です。温めることで充血が悪化してしまうことがあります。このような状態では、冷やすことによって炎症を抑えるのが効果的です。また、打撲による腫れや痛みについても、冷却が有効とされています。