砂糖の摂り過ぎのサインは？
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砂糖の摂り過ぎが示すサインとは
皮膚科、循環器内科、肛門科、栄養医学の専門家であるレラ・アーレマン博士に、砂糖の過剰摂取が身体に与える影響について伺いました。以下のようなサインが見られます。
- 絶え間ない空腹感による体重増加
- ニキビや吹き出物の発生
- 食欲が増し、気分が落ち込む
- 免疫力の低下と体内の炎症の増加
砂糖の摂り過ぎのサインは？
皮膚科、循環器内科、肛門科、栄養医学の専門家であるレラ・アーレマン博士に、砂糖の過剰摂取が身体に与える影響について伺いました。以下のようなサインが見られます。