生理前何日前からムラムラしますか？

PMSの発生時期

月経の3〜10日前に見られる様々な不快症状を総称してPMSと呼びます。実際、女性の約75%がPMSに苦しんでいるというデータもあり、多くの方がこの不調を経験しています。身体的には頭痛や腹痛、むくみなどの症状が現れ、さらにメンタル面でもイライラや不安感が増すことがあります。