焼き鳥はカロリーが高いですか?

焼き鳥はカロリーが高いですか?

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焼き鳥のカロリーについて

一般的な焼き鳥の中で、最もカロリーが高いのは鶏皮で、1本につき約150kcalです。次いで、ぼんじりや手羽が100kcalを少し超える程度となっています。もも肉やつくねは80〜90kcal、ねぎまやはつは60〜70kcalくらいです。

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