炎症を悪化させる食べ物は?

炎症を悪化させる食べ物は?

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炎症を引き起こしやすい食品

  • 精製された糖質(例:小麦製品)
  • 加工食品
  • 添加物
  • 質の低い卵
  • 野菜に残留している農薬
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