水素吸入は1日何回くらいするのがいいですか？

水素吸入の頻度について

糖尿病や癌などの症状を改善するためには、毎日およそ2回の吸入が推奨されています。

美容や疲労回復を目的とする場合は、特に不調を感じるタイミングでの吸入が効果的です。