毎日もやしを食べても大丈夫ですか？

毎日もやしを食べても大丈夫？

もちろん、毎日もやしを食べることは問題ありません。ただし、もやしだけを毎日摂取するのは健康には良くないため、他の栄養素が豊富な食材と組み合わせることをおすすめします。