毎日が楽しくなる習慣は？

毎日を楽しくするための6つのステップ

• 新しい挑戦を試みる
• 多様な人々との交流を楽しむ
• 自分自身に正直に行動する
• リラックスするための時間を確保する
• やりたいことのリストを作成する
• 悩みの解決策を見つける