指がむくみやすい時間は？

指がむくみやすい時間帯や季節

水分は時間の経過と共に重力の影響で下へ移動するため、夕方や夜になると指がむくむことが多いと考えられています。しかし、夜間に過剰な水分やアルコール、塩分を摂取すると、翌朝にむくみが生じることもあります。特に、朝には手の指がむくみやすいとされています。