手のむくみを一瞬でとるツボは？

手のむくみを解消するツボ

三陰交（さんいんこう）は、血液の循環を改善し、代謝を促す働きがあります。このため、むくみの元となる老廃物の排出を助ける効果があります。位置を見つけるには、内くるぶしの中央から指4本分上にあるポイントを探してみてください。人差し指から小指を揃えて当てると、見つけやすいですよ。