怖い夢を見続ける理由は何ですか？

悪夢が続く理由

悪夢の発生には、多くの要因が関与しています。主なものとしてストレスやトラウマ、睡眠不足、薬の副作用などが挙げられます。また、悪夢の背景に精神的な疾患や、心臓病やがんといった身体的な病気が影響していることもあります。具体的には、心的外傷後ストレス障害（PTSD）や悪夢障害、さらにはうつ病などが悪夢を引き起こす要因となることがよくあります。