心がボロボロの人の特徴は？
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自己を省みるチャンス
手遅れになる前に、この機会を利用して自分を振り返ってみることをお勧めします。1. 信頼できない人との関係
過去の辛い経験やトラウマが影響し、人を信じることが難しくなることがあります。
2. 「大丈夫」と言う癖
何事も「大丈夫」と言い聞かせることが多い。
3. ぼんやりとした思考
日常的にぼーっとしていることが増えます。
4. 無意味な夜更かし
特に理由もなく夜更かしを続けてしまう。
5. 過去に縛られている
過去の出来事に対して執着が強くなります。
まとめ